Шингарды на руки

Шингарды на руки

Путь любого начинающего спортсмена, решившего связать свою жизнь с боевыми искусствами, начинается с покупки надлежащей амуниции. Огромный ассортимент спортивных товаров не может не радовать глаз, а вот их наименования порой «вгоняют» новичка в ступор. В этой статье мы разберем такие понятия, как «шингарты» и «шингарды». Именно с этими созвучными терминами у непрофессиональных бойцов чаще всего возникает путаница.

Шингарты и шингарды: в чем различия?

Начинающие спортсмены не видят разницы в этих двух понятиях и зачастую ставят между ними знак равенства. Однако подобное суждение ошибочно. Несмотря на тот факт, что обе детали относятся к защитному обмундированию, они предохраняют от повреждений совершенно разные части тела. Различить их просто.

Шингарды (щитки, футы) – это специализированный элемент защитной амуниции, активно применяемый в различных направлениях боевых искусств. Основное предназначение – защита голеней и стоп от получения травм в процессе тренировок. Щитки могут быть представлены в виде обтягивающего длинного чулка с плотными накладками. Тем не менее имеются и другие вариации, например, гибридные.

Шингарты (битки, перчатки) – это также часть защитного обмундирования, которая призвана защитить кисти и пальцы бойца от повреждений. Этот вид экипировки используется исключительно для тренировок (для отработки ударов по спортивным снарядам). Битки совершенно не подходят для проведения спаррингов или поединков.

Ввиду незаметной разницы в звучании в магазинах спортивных товаров нередко происходят недоразумения. Однако такое явление настолько частое, что продавцы не удивляются ситуациям, когда к ним приходят покупатели обменивать товар.

Основное предназначение шингарт

По внешней форме и конструкции они очень схожи с перчатками, которые используются в смешанных единоборствах (перчатки «обрезанными пальцами»). Тем не менее между ними существуют кардинальные отличия, а именно:

  • Шингарты используются исключительно для тренировок и не предназначены для -спаррингов или боя. Это обусловлено тем, что они не отвечают тем техническим требованиям, которые предъявляются к специализированному боевому обмундированию ММА, или любому иному направлению единоборств.
  • Первичная задача битков – предохранение запястья и костяшек спортсмена от нагрузки, которой подвержены суставы во время осуществления ударов по спортивному снаряду.

Кроме того, предлагаемые производителями шингарты могут иметь конструктивные отличия. Так в некоторых моделях перчаток ладони могут прикрываться специальными защитными накладками, а в других эти элементы могут отсутствовать. Однако, как утверждают производители и сами спортсмены, на защитные свойства битков такого рода модельные решения влияния не оказывают.

Читайте также:  Ногти пораженные псориазом

Как правильно подобрать шингарты?

Так как битки относятся к тренировочному обмундированию, профессиональные бойцы рекомендуют с полной ответственностью подойти к их выбору. Такой призыв обусловлен тем, что спортсмены большую часть своего времени проводят не на ринге, а за тренировками. Поэтому 90 процентов травм бойцы получают во время травм. При приобретении шингарт важно учитывать следующие моменты:

  1. Битки должны надежно фиксировать запястье, плотно стягивая суставы. При этом важно правильно определиться с размером и следить за тем, чтобы суставы располагались в перчатках в естественном состоянии.
  2. Ввиду того, что шингарты надеваются на голую руку, категорически недопустимо образование люфов.
  3. Перчатки из натуральной кожи менее подвержены износу в отличие от тех, что изготовлены из синтетических материалов.
  4. В некоторых моделях шингарт большой палец остается открытым. Не стоит с подозрением относиться к таким биткам. С точки зрения функционала такое конструктивное решение никоим образом не влияет на защитные свойства перчаток в целом.

При выборе шингарт предпочтение следует отдавать проверенным брендам, которые гарантированно предлагают качественную продукцию.

Виды шингардов

В любом направлении боевых искусств шингарды крайне необходимы. В некоторых единоборствах без них начинающих бойцов даже не допускают к занятиям. Это обусловлено тем, что львиная доля отрабатываемых ударов приходится на голени. Таким образом, достаточно одного неверного действия для того, чтобы получить или нанести оппоненту травму.

Кроме того, спортсмен, зная о том, что его партнер находится без «защиты», обязан на протяжении всего занятия контролировать мощность наносимого удара. Это ведет к тому, что боец работает не в полную силу, ввиду чего происходит потеря качества отрабатываемых навыков. Производители современной спортивной атрибутики предлагают следующие виды шингардов:

  1. Щитки, обеспечивающие защиту только голени;
  2. Футы, предназначенные для того, чтобы уберечь от повреждений голени и ступни;
  3. Шингарды, защищающие пальцы, голени и ступни.

Последний из представленных вариантов – великолепный вариант для новичков. Они сковывают движения ног, зато исключают риск получения серьезных травм. Со временем щитки можно заменить на более легкие и удобные.

Шингарды: на что стоит обращать внимание при покупке?

После подбора подходящей модели важно определиться с размером шингард. Этот размерный признак определяется исходя из длины. Каждый из производителей предлагает свои размерные таблицы. Однако все они, так или иначе, осуществляют подгонку под рост спортсменов.

  • рост до 157 см – размер S;
  • рост 157 см – 175 см – размер М;
  • рост 175 см – 185 см – размер L.
Читайте также:  Открытые камни в бане

При выборе шингард ключевую роль играет прилегание к ноге. Маленькие щитки не обеспечат достаточной защиты при тренировках, а большие будут соскальзывать и перекручиваться на бок. Поэтому подходить к выбору следует исходя из индивидуальных особенностей бойца.

Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига

Шингарты — востребованный элемент защитно-тренировочной экипировки во многих силовых единоборствах. Их активно применяют для отработки приемов боевого самбо, грепплинга, боев без правил, рукопашного боя, джиу-джитсу и некоторых других боевых искусств.

Ключевые особенности шингартов

В отличие от традиционных боксерских перчаток, снарядные перчатки шингарты AML имеют обрезанные пальцы, благодаря чему в них можно делать захваты.

Эту экипировку отличает:

  • специальная смягчающая нагрузку накладка на ударной поверхности.
  • наличие защиты суставов запястья, плотная фиксация их на месте без сковывания движений рук. Она жестко фиксируется на запястьях рук на резинку.
  • внешнее сходство с перчатками full contact с более объемной ударной поверхностью. Этот тип экипировки оптимален для занятий боевым самбо.

Как и большинство элементов защиты для рук, шингарты чаще изготавливают из натуральной кожи. На рынке представлены и модели из кожзаменителя или из полиуретана. Безусловно, кожа — наиболее практичный и надежный материал для изготовления экипировки для боевых искусств.

В отличие от популярных перчаток ММА Bad Boy, шингарты, как и обычные боксерские перчатки, снабжены внутренним супинатором, который смягчает ударные нагрузки.

Шингарты — что это такое?

Шингарты — это перчатки для тренировок с обрезанными пальцами, также обладают защитными функциями. Используются как снарядные для отработки ударов по грушами и мешкам. Похожи по строению на перчатки для соревнований ММА, но не используются в спаррингах. Их также берут для тренировок в кикбоксинге, тайском боксе и других единоборств, где бывают захваты.

Как выбрать шингарты?

Шьются такие перчатки из настоящей кожи или из кожзама. Первый вариант более долговечен, но и стоит дороже. Если вы тренируетесь нечасто, то можно приобрести перчатки из искусственной кожи. Они тоже крепкие и удобные, а иногда выдерживают по времени и износостойкости столько же, сколько и более дорогая версия. Можно найти еще более дешевый материал, но многие спортсмены такими перчатками недовольны, так как защитная часть у них плохая и для работы по снарядом они не подойдут.

Читайте также:  Как красить ногти кошачий глаз с магнитом

Ударная поверхность таких перчаток должна быть утолщена. Это нужно, чтобы смягчить нагрузку от ударов и защитить костяшки пальцев от травм. Для этой же цели есть уплотнители и дополнительные крепления на запястьях, которые фиксируют руку в верном положении. Если шингарты будут болтаться, не плотно держать руку, а может наоборот будут слишком тугими и не по размеру, то вы гарантировано получите, в лучшем случае, ушиб, а в худшем перелом.

Спарринговать в них тоже не стоит, так как набивка довольно жесткая. Можно нанести вред и себе, и своему сопернику. Для отработки ударов по сопернику используйте перчатки для спарринга или боевые. Они предназначены именно для этого.

Нужны ли бинты под шингарты?

Некоторые перчатки могут натирать кожу на руках, поэтому бинты лучше все-таки мотать. Однако, многие спортсмены работают без них. Это зависит от вашего собственного комфорта и от фирмы, которой вы планируете взять.

Размеры шингарт

Все зависит от производителя и его размерной таблицы, но наиболее популярны размеры S, M, L, XL. Для точного подбора лучше всего примерить или попросить помощи тренера и продавца.

Шингарты или снарядные перчатки?

Если вы занимаетесь спортом, где есть и ударная часть, и захваты, то лучше взять шингарты. Так вы сможете отрабатывать все удары, при этом ваши руки будут защищены. если же вы занимаетесь боксом, то шингарты — необязательное приобретение. Вам ни к чему открытые пальцы, так как боксеры не пользуются захватами или бросками.

Шингарты и шингарды

Люди часто путают два эти слова между собой. Важно понимать, что шингарты — это перчатки.

Шингарды же — это защита на ноги. Она представляет из себя “чулок», который используется в Киокушинкай и других единоборствах именно для защиты ступни и голени.

Ссылка на основную публикацию
Шарф кашне мужской
В нашем магазине обновилась категория женских платков 90х90 и палантинов от Laura Biagiotti. Поступила новая коллекция итальянских женских платочков, шарфов...
Что такое футзалки фото
Начало нового сезона футзала и мини-футбола, что касается любительских и полупрофессиональных чемпионатов, стартует в разных городах в разное время, но...
Что такое хайлайтер для макияжа
Что это такое? Это средство, которое заставляет вас сиять, как будто вы только что вернулись из отпуска. Все потому, что...
Шарф крючком схемы и описание для начинающих
Вязаный шарф это не только функционально значимая вещь, спасающая от холода, но и стильный аксессуар, без которого сложно представить гардероб...

Шингарды на руки

Путь любого начинающего спортсмена, решившего связать свою жизнь с боевыми искусствами, начинается с покупки надлежащей амуниции. Огромный ассортимент спортивных товаров не может не радовать глаз, а вот их наименования порой «вгоняют» новичка в ступор. В этой статье мы разберем такие понятия, как «шингарты» и «шингарды». Именно с этими созвучными терминами у непрофессиональных бойцов чаще всего возникает путаница.

Шингарты и шингарды: в чем различия?

Начинающие спортсмены не видят разницы в этих двух понятиях и зачастую ставят между ними знак равенства. Однако подобное суждение ошибочно. Несмотря на тот факт, что обе детали относятся к защитному обмундированию, они предохраняют от повреждений совершенно разные части тела. Различить их просто.

Шингарды (щитки, футы) – это специализированный элемент защитной амуниции, активно применяемый в различных направлениях боевых искусств. Основное предназначение – защита голеней и стоп от получения травм в процессе тренировок. Щитки могут быть представлены в виде обтягивающего длинного чулка с плотными накладками. Тем не менее имеются и другие вариации, например, гибридные.

Шингарты (битки, перчатки) – это также часть защитного обмундирования, которая призвана защитить кисти и пальцы бойца от повреждений. Этот вид экипировки используется исключительно для тренировок (для отработки ударов по спортивным снарядам). Битки совершенно не подходят для проведения спаррингов или поединков.

Ввиду незаметной разницы в звучании в магазинах спортивных товаров нередко происходят недоразумения. Однако такое явление настолько частое, что продавцы не удивляются ситуациям, когда к ним приходят покупатели обменивать товар.

Основное предназначение шингарт

По внешней форме и конструкции они очень схожи с перчатками, которые используются в смешанных единоборствах (перчатки «обрезанными пальцами»). Тем не менее между ними существуют кардинальные отличия, а именно:

  • Шингарты используются исключительно для тренировок и не предназначены для -спаррингов или боя. Это обусловлено тем, что они не отвечают тем техническим требованиям, которые предъявляются к специализированному боевому обмундированию ММА, или любому иному направлению единоборств.
  • Первичная задача битков – предохранение запястья и костяшек спортсмена от нагрузки, которой подвержены суставы во время осуществления ударов по спортивному снаряду.

Кроме того, предлагаемые производителями шингарты могут иметь конструктивные отличия. Так в некоторых моделях перчаток ладони могут прикрываться специальными защитными накладками, а в других эти элементы могут отсутствовать. Однако, как утверждают производители и сами спортсмены, на защитные свойства битков такого рода модельные решения влияния не оказывают.

Читайте также:  Вязание крючком цветочков и листочков

Как правильно подобрать шингарты?

Так как битки относятся к тренировочному обмундированию, профессиональные бойцы рекомендуют с полной ответственностью подойти к их выбору. Такой призыв обусловлен тем, что спортсмены большую часть своего времени проводят не на ринге, а за тренировками. Поэтому 90 процентов травм бойцы получают во время травм. При приобретении шингарт важно учитывать следующие моменты:

  1. Битки должны надежно фиксировать запястье, плотно стягивая суставы. При этом важно правильно определиться с размером и следить за тем, чтобы суставы располагались в перчатках в естественном состоянии.
  2. Ввиду того, что шингарты надеваются на голую руку, категорически недопустимо образование люфов.
  3. Перчатки из натуральной кожи менее подвержены износу в отличие от тех, что изготовлены из синтетических материалов.
  4. В некоторых моделях шингарт большой палец остается открытым. Не стоит с подозрением относиться к таким биткам. С точки зрения функционала такое конструктивное решение никоим образом не влияет на защитные свойства перчаток в целом.

При выборе шингарт предпочтение следует отдавать проверенным брендам, которые гарантированно предлагают качественную продукцию.

Виды шингардов

В любом направлении боевых искусств шингарды крайне необходимы. В некоторых единоборствах без них начинающих бойцов даже не допускают к занятиям. Это обусловлено тем, что львиная доля отрабатываемых ударов приходится на голени. Таким образом, достаточно одного неверного действия для того, чтобы получить или нанести оппоненту травму.

Кроме того, спортсмен, зная о том, что его партнер находится без «защиты», обязан на протяжении всего занятия контролировать мощность наносимого удара. Это ведет к тому, что боец работает не в полную силу, ввиду чего происходит потеря качества отрабатываемых навыков. Производители современной спортивной атрибутики предлагают следующие виды шингардов:

  1. Щитки, обеспечивающие защиту только голени;
  2. Футы, предназначенные для того, чтобы уберечь от повреждений голени и ступни;
  3. Шингарды, защищающие пальцы, голени и ступни.

Последний из представленных вариантов – великолепный вариант для новичков. Они сковывают движения ног, зато исключают риск получения серьезных травм. Со временем щитки можно заменить на более легкие и удобные.

Шингарды: на что стоит обращать внимание при покупке?

После подбора подходящей модели важно определиться с размером шингард. Этот размерный признак определяется исходя из длины. Каждый из производителей предлагает свои размерные таблицы. Однако все они, так или иначе, осуществляют подгонку под рост спортсменов.

  • рост до 157 см – размер S;
  • рост 157 см – 175 см – размер М;
  • рост 175 см – 185 см – размер L.
Читайте также:  Открытые камни в бане

При выборе шингард ключевую роль играет прилегание к ноге. Маленькие щитки не обеспечат достаточной защиты при тренировках, а большие будут соскальзывать и перекручиваться на бок. Поэтому подходить к выбору следует исходя из индивидуальных особенностей бойца.

Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига

Шингарты — востребованный элемент защитно-тренировочной экипировки во многих силовых единоборствах. Их активно применяют для отработки приемов боевого самбо, грепплинга, боев без правил, рукопашного боя, джиу-джитсу и некоторых других боевых искусств.

Ключевые особенности шингартов

В отличие от традиционных боксерских перчаток, снарядные перчатки шингарты AML имеют обрезанные пальцы, благодаря чему в них можно делать захваты.

Эту экипировку отличает:

  • специальная смягчающая нагрузку накладка на ударной поверхности.
  • наличие защиты суставов запястья, плотная фиксация их на месте без сковывания движений рук. Она жестко фиксируется на запястьях рук на резинку.
  • внешнее сходство с перчатками full contact с более объемной ударной поверхностью. Этот тип экипировки оптимален для занятий боевым самбо.

Как и большинство элементов защиты для рук, шингарты чаще изготавливают из натуральной кожи. На рынке представлены и модели из кожзаменителя или из полиуретана. Безусловно, кожа — наиболее практичный и надежный материал для изготовления экипировки для боевых искусств.

В отличие от популярных перчаток ММА Bad Boy, шингарты, как и обычные боксерские перчатки, снабжены внутренним супинатором, который смягчает ударные нагрузки.

Шингарты — что это такое?

Шингарты — это перчатки для тренировок с обрезанными пальцами, также обладают защитными функциями. Используются как снарядные для отработки ударов по грушами и мешкам. Похожи по строению на перчатки для соревнований ММА, но не используются в спаррингах. Их также берут для тренировок в кикбоксинге, тайском боксе и других единоборств, где бывают захваты.

Как выбрать шингарты?

Шьются такие перчатки из настоящей кожи или из кожзама. Первый вариант более долговечен, но и стоит дороже. Если вы тренируетесь нечасто, то можно приобрести перчатки из искусственной кожи. Они тоже крепкие и удобные, а иногда выдерживают по времени и износостойкости столько же, сколько и более дорогая версия. Можно найти еще более дешевый материал, но многие спортсмены такими перчатками недовольны, так как защитная часть у них плохая и для работы по снарядом они не подойдут.

Читайте также:  Ободок для девочки с цветами

Ударная поверхность таких перчаток должна быть утолщена. Это нужно, чтобы смягчить нагрузку от ударов и защитить костяшки пальцев от травм. Для этой же цели есть уплотнители и дополнительные крепления на запястьях, которые фиксируют руку в верном положении. Если шингарты будут болтаться, не плотно держать руку, а может наоборот будут слишком тугими и не по размеру, то вы гарантировано получите, в лучшем случае, ушиб, а в худшем перелом.

Спарринговать в них тоже не стоит, так как набивка довольно жесткая. Можно нанести вред и себе, и своему сопернику. Для отработки ударов по сопернику используйте перчатки для спарринга или боевые. Они предназначены именно для этого.

Нужны ли бинты под шингарты?

Некоторые перчатки могут натирать кожу на руках, поэтому бинты лучше все-таки мотать. Однако, многие спортсмены работают без них. Это зависит от вашего собственного комфорта и от фирмы, которой вы планируете взять.

Размеры шингарт

Все зависит от производителя и его размерной таблицы, но наиболее популярны размеры S, M, L, XL. Для точного подбора лучше всего примерить или попросить помощи тренера и продавца.

Шингарты или снарядные перчатки?

Если вы занимаетесь спортом, где есть и ударная часть, и захваты, то лучше взять шингарты. Так вы сможете отрабатывать все удары, при этом ваши руки будут защищены. если же вы занимаетесь боксом, то шингарты — необязательное приобретение. Вам ни к чему открытые пальцы, так как боксеры не пользуются захватами или бросками.

Шингарты и шингарды

Люди часто путают два эти слова между собой. Важно понимать, что шингарты — это перчатки.

Шингарды же — это защита на ноги. Она представляет из себя “чулок», который используется в Киокушинкай и других единоборствах именно для защиты ступни и голени.

Ссылка на основную публикацию
Шарф кашне мужской
В нашем магазине обновилась категория женских платков 90х90 и палантинов от Laura Biagiotti. Поступила новая коллекция итальянских женских платочков, шарфов...
Что такое футзалки фото
Начало нового сезона футзала и мини-футбола, что касается любительских и полупрофессиональных чемпионатов, стартует в разных городах в разное время, но...
Что такое хайлайтер для макияжа
Что это такое? Это средство, которое заставляет вас сиять, как будто вы только что вернулись из отпуска. Все потому, что...
Шарф крючком схемы и описание для начинающих
Вязаный шарф это не только функционально значимая вещь, спасающая от холода, но и стильный аксессуар, без которого сложно представить гардероб...

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 115

Notice: Undefined index: referer in /var/www/amilucky/data/www/amilucky.ru/wp-content/plugins/flat_pm/inc/functions/flat-filter_content.php on line 116
Adblock detector